进攻犯规_第10章 首页

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   第10章 (第1/2页)

    ??而李崇有一套自己的说辞:“我和对方中锋对位身高不占优,底线有空档为什么不给他投?”

    ??方嘉鸣走在前面,身后传来交谈声。

    ??“小林领队你脸怎么了?”李崇的声音。

    ??“早上骑车不小心摔的。”

    ??“你家住哪里?我也不住学校,要不以后去带你?”

    ??林树还没来得及回答,方嘉鸣忽然回头。

    ??“你们不顺路。”

    ??李崇愣了愣:“什么?”

    ??林树也没接话,径直走开了。

    ??方嘉鸣懒得跟他重复,拉开了一旁的收纳筐。咚咚咚,里面的篮球滚了一地。

    ??“投吗?”

    ??李崇咽下想说的话,点头走过来:“投。”

    ??咚,咚,咚,chua——

    ??方嘉鸣站在底角,李崇站在圆弧的顶点,对飚三分。

    ??作为一个锋线球员,方嘉鸣不仅能强势突破篮下得分,还有着极佳的投篮手感。曾经在高中联赛里,他就是靠着疯狂的三分球,狂揽四十多分,拿下了fmvp。而李崇投篮能力一般,两个人刚出手五个球,方嘉鸣就已经进了四个,李崇仍旧颗粒无收。

    ??最后一颗球抱在手中,两人同时出手,两条漂亮的弧线越过球场顶空,几乎同时奔向篮筐。

    ??李崇的球角度更高,眼看就要砸进篮网,命中一个漂亮的空心球。

    ??不到半秒,砰!另一颗球斜插进来,直接把李崇的篮球撞了出去。

    ??那颗篮球落寞地砸到了场边,咚咚咚的跳跃了片刻才停止。

    ??方嘉鸣没什么表情,捡起脚边的球继续投。球馆被快节奏的击打声填满。

    ??“我靠,这一大早在这打架吗?”孟昀的声音从门外传来。

    ??李崇笑着摇了摇头:“嘉鸣练球呢。”

    ??两人的交谈很快被打断,林永森走进了球馆,仍旧穿着那套洗掉色的polo衫。

    ??五分钟内,七个球员集结列队。林永森站在了队伍前面,翻了一下手里的本子。

    ??“照惯例,五公里热身。结束之后,上午做力量训练。”

    ??五公里跑完,体能稍差的球员已经喘不上气。

    ??林永森没让他们歇太久,让林树去器材室把地垫拖到了场边的空地。

    ??“一人二十组伏地挺腰,自行组队。我来计时。”

    ??江大的训练设备不算完备,一般挺腰训练在其他队伍都是用器械完成。球员半趴在支撑底座上,有杠杆抵着大腿卸力。但在这里,没有器械只能靠人力辅助。

    ??一人骑在另一个人的大腿上抵住,下面的人平底起腰,以此来练腰腹力量。

    ??七个球员,两两配对自会有人落单。以往老
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